Diş gıcırdatma (bruksizm) nasıl tedavi edilir?

Diş gıcırdatma, genellikle stres, anksiyete veya uyku sırasında ortaya çıkan bir durumdur. Tedavi yöntemleri şunları içerebilir:

• Gece koruyucu plaklar: Diş gıcırdatma sırasında dişleri korumak için özel olarak tasarlanmış gece koruyucu plaklar kullanılabilir. 

• Stres yönetimi: Bruksizm genellikle stresle ilişkilidir, bu nedenle stres yönetimi teknikleri, rahatlama egzersizleri ve terapi önerilebilir. 

• Fiziksel terapi: Bazı durumlarda fiziksel terapi veya gevşeme egzersizleri, çene kaslarını rahatlatmaya yardımcı olabilir.